26.02.26 Урок №23

Тема: Підсумковий урок за темою «Здоров’я». Комплексна підсумкова робота №2 «Гр.1 Безпека», «Гр.2 Здоров’я», «Гр.3 Добробут».                                                              Домашнє завдання: Підготувати презентацію з однієї теми (на власний вибір) з ІІ розділу «Здоровꞌя».

Комплексна підсумкова робота №2 (Гр.1,2,3) за темою «Здоров’я людини»

І рівень (1-3 бали)

Завдання з вибором однієї правильної відповіді (по 0,5 б)

1.    Яке твердження найточніше описує період «на порозі дорослого життя»?
А. Повністю незалежний період без змін.
Б. Період фізичного, емоційного та соціального становлення; зростає відповідальність.
В. Період, коли людина лише їсть більше.
Г. Лише період навчання в школі.

2.    Який із елементів НЕ входить у поняття «оздоровча система»?
А. Регулярна фізична активність
Б. Повноцінний сон
В. Ігнорування профілактичних щеплень
Г. Збалансоване харчування

3.    Основне джерело швидкої енергії для організму:
А. Білки
Б. Мінерали
В. Вуглеводи
Г. Вітаміни

4.    Чим може загрожувати підлітку необдумане дотримання модної дієти?
А. Поліпшення сну
Б. Нестачею важливих нутрієнтів і порушенням росту
В. Автоматичним зростанням успішності в школі
Г. Захистом від інфекцій

5.    Який спосіб обробки води в поході є найнадійнішим у більшості випадків?
А. Вживання сирої води без обробки
Б. Кип’ятіння води мінімум 1 хвилину
В. Залишити на сонці 10 хвилин
Г. Просто процідити через футболку

6.    Продукт із тривалим терміном зберігання, корисний під час воєнного стану:
А. Свіжі ягоди
Б. Консервовані овочі/м’ясо
В. Свіже молоко без консервування
Г. Сирі морепродукти

ІІ рівень (4-6 балів)

7.      Дайте визначення поняттям:

Здоровий спосіб життя - це ...

Моральна зрілість - це ...

8. Скласти короткий перелік (4 пункти) заходів оздоровчої системи школи, що школа може робити, щоб зміцнювати здоров’я учнів.

1.

2.

3.

4.

9. Охарактеризуйте вегетаріанську дієту та її наслідки для організму

Суть:

Переваги:

Недоліки та ризики:

ІІІ рівень (7-9 балів)

10.  Позначте на малюнку відділи травної системи:

 

11.  Прочитайте текст та дайте відповіді на запитання.
       Андрій з’їв салат, який простояв на столі цілий день у спеку. Через кілька годин у нього з’явився біль у животі та нудота.
Запитання:

1.      Що могло стати причиною отруєння?

2.      Які перші симптоми з’явилися?

3.      Як слід було правильно зберігати салат?

ІV рівень (10-12 балів)

12. Наведіть приклад збалансованого денного меню для підлітка (сніданок, обід, вечеря + один перекус).

Сніданок: 

 

Перекус:

Обід:

     Вечеря: