Тема: Профілактика ризиків репродуктивного здоров’я. Особливості дії психоактивних речовин на репродуктивне здоров’я підлітків. Психологічні і соціальні наслідки ранніх статевих стосунків, підліткової вагітності. Підсумкова робота «Гр.1 Безпека». Домашнє завдання: Прочитайте §12 (ст.117-125) та виконайте завдання 1-2 (с.125).
Одне з центральних місць у суспільному розвитку посідають проблеми підготовки дітей, підлітків та молоді до повноцінного самостійного життя. Значна частина моделей поведінки формуються в підлітковому віці. Початок підліткового віку збігається з початком статевого дозрівання. Це відбувається неодночасно. З досягненням біологічної і соціальної зрілості закохані можуть створити родину. Репродуктивне здоров’я - це сформованість органів репродуктивної системи, відсутність порушень у їхньому функціонуванні, а також соціальне та психологічне благополуччя людини. В отроцтві почуття дорослості штовхає підлітка до того, щоб освоїти нові для себе «дорослі» види взаємодій. Цьому сприяють бурхливий фізіологічний розвиток і, отже, ідентифікація підлітка з дорослими. Це суттєво впливає на зміну відносин між хлопчиками і дівчатками: вони починають проявляти інтерес одне до одного як до представника іншої статі. У зв'язку з цим підлітку стає особливо важливо, як ставляться до нього інші. З цим насамперед пов'язується власна зовнішність: якою мірою зачіска, фігура, манера тримати себе особи відповідають статевій ідентифікації «Я як чоловік», «Я як жінка». Протягом другої половини XX ст. і на початку третього тисячоліття спостерігається стійка тенденція як у Європі, так і в Україні зниження віку сексуального "дебюту" молоді та підлітків. Переважно для періоду початку статевого життя характерна повна непоінформованість або недостатня інформованість партнерів щодо можливих негативних та небезпечних наслідків незахищених сексуальних стосунків. Підлітки, безумовно, внаслідок психологічної незрілості не можуть об'єктивно оцінити кожну ситуацію, пов'язану з реалізацією цієї юнацької гіперсексуальності, в її розвитку і наслідках. У різні часи і в різних культурах це цілком компенсувалось моральністю, високим авторитетом інституту шлюбу, несприйняттям суспільством до- та позашлюбних сексуальних стосунків. Традиційними для нашого народу високоморальними чеснотами були дівоча цнота та парубоцька гідність. У нинішньому суспільстві такі цінності не домінуються, а їхній вплив на молодь не є достатньо значущим. Хоча ранні статеві стосунки породжують багато проблем, молоді люди часто погоджуються на них. Рішення про це зазвичай приймається необдумано, під впливом алкоголю. Дуже важливо, щоб рішення про статеві стосунки приймалися завчасно у спокійній атмосфері. Ваша позиція має бути зваженою і чітко визначеною. Лише в цьому випадку ви зможете пояснити її своєму другу й відстояти. Приймаючи це важливе рішення, беріть до уваги свої життєві цінності і плани. Впевнена, чітка відмова - запорука уникнення небажаних стосунків. Ранні статеві стосунки призводять до багатьох проблем. Утримання від раннього статевого життя єдиний засіб уникнення небажаної вагітності, осуду оточуючих, психологічних травм. Часом підліток вважає, що він вільна особистість і може робити все, що захоче, зокрема й у сексуальній сфері. Однак свобода завжди передбачає відповідальність. Там, де немає відповідальності, там немає й свободи. Вільна людина за все відповідає сама, і тому вона вільна. Свобода існує для того, щоб ми могли приймати виважені, розумні рішення. Рішення почати сексуальне життя треба приймати, маючи відповідну інформацію. Треба враховувати, що раннє статеве життя призводить до багатьох негативних наслідків. Організм підлітка не готовий до цього фізіологічно й психологічно, підліток не може брати на себе відповідальність за складні стосунки, оскільки соціально й економічно він залежить від батьків. Статеві стосунки - то не завжди лише приємність та насолода, окрім них можна отримати ще й цілу купу халеп... І коли венеричні хвороби лікуються, то з вагітністю трохи важко. Нажаль з небажаною вагітністю є тільки один варіант боротьби – аборт. В Україні та в більшості країн Європи аборти є легалізованими. Цивільний кодекс України (ст.281) дозволяє штучно переривати вагітність від 12 до 28 тижнів. Пацієнтками нажаль стають діти – дівчата віком від 11 років. Жахлива статистика: легально в Україні здійснюють 280 тис абортів в рік, серед яких 4000 у віці від 15 до 17 років. Ця цифра є значно більшою, якщо враховувати ще й нелегальні процедури, здійсненні підпільно чи за межами країни. За останніх 7 років число абортів в юному віці зменшилося на 50%, що є великим досягненням для незалежної України, але в цей же час збільшилася кількість вагітних дівчат віком 15-17 років, де 90% вагітностей були незапланованих. 80 із 100 жінок стали безплідними через аборт, а в 5 випадках з 10000 така процедура закінчилася смертю. Нікуди не поспішайте. Статеве життя буде щасливим, коли прийде вчасно, коли ви до нього готові. А зараз, у підлітковому віці, шукайте інші прояви кохання: пишіть любовні вірші, малюйте портрети коханих, співайте про них пісні, розкривайте свою любов в її яскравому різноманітті. Розкривайте в собі талант кохання, відчуйте свою відповідальність за нього. Це і є відповідні кроки до майбутньої зрілості, це і є справжня доросла поведінка. Перед тим, як вступати в статеві контакти замисліться:
§ Впевнені ви, що прийшов час "робити це" з
цією людиною;
§ Вірно ви вибрали час і місце;
§ Не будуйте повітряних замків і не чекайте від
стосунків чогось неймовірного у майбутніх відносинах;
§ Скористайтесь засобами контрацепції. Крім того ви повинні дотримуватися особистісної гігієни. Бо таким чином зникає неприємний запах та не з’являються шкідливі мікроби, які призводять до появи гінекологічних захворювань. Профілактика ризиків репродуктивного здоров’я включає відповідальну сексуальну поведінку (використання презервативів для запобігання ІПСШ та вагітності), регулярні медичні огляди (гінеколог/уролог), здоровий спосіб життя (відмова від паління, алкоголю, наркотиків, збалансоване харчування, сон 7-8 год) та уникнення стресів.
Основні заходи профілактики:
·
Відповідальна
статева поведінка: уникнення
випадкових зв'язків, використання бар'єрної контрацепції (презервативів) для
захисту від інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), та небажаної
вагітності.
·
Медичний
контроль: регулярні
(щорічні) профілактичні огляди в гінеколога або уролога для раннього виявлення
захворювань.
·
Здоровий
спосіб життя:
Відмова від шкідливих звичок: алкоголь, тютюнопаління та
наркотичні речовини критично впливають на репродуктивну функцію.
Харчування та активність: збалансоване харчування
(білки, вітаміни) та регулярна фізична активність допомагають підтримувати
гормональний баланс.
Управління стресом: зменшення рівня хронічного
стресу.
·
Особиста
гігієна: дотримання
правил інтимної гігієни.
·
Уникнення
екологічних ризиків: обмеження
впливу токсичних речовин, важких металів та пестицидів.
·
Освіта: підвищення рівня
обізнаності про власне тіло, сексуальне здоров'я та відповідальне ставлення до
нього.
Відповідальне ставлення до власного здоров’я з підліткового віку є запорукою майбутнього репродуктивного здоров’я.
Психоактивні речовини (ПАР) - це речовини, що
впливають на психіку (думки, почуття, поведінку) людини.
Народження
маляти — це найдовгоочікуваніший момент і дуже відповідальний крок у житті
будь-якої жінки. Коли ж з’являється бажання планованої вагітності, а вона не
наступає, — тоді жалкують про помилки юності. На жаль, не всі юні люди мають
зрілий погляд на обставини, що можуть мати вирішальний вплив при планування
сім’ї. Чимало підлітків, потрапляючи у тенета алкоголю і наркотиків, тютюну, не
замислюються про вплив такого способу життя на власне репродуктивне здоров’я. Шкідливі
звички (алкоголізм, тютюнопаління, наркоманія та токсикоманія) - явища, які
тісно пов'язані між собою. Вони є важливими факторами багатьох захворювань та
причиною загибелі мільйонів людей. Ці звички перетворились на смертельних
ворогів людства, яких потрібно зупинити, щоб не допустити можливості
самознищення людини. У підлітка відбувається дуже інтенсивний обмін речовин, що
сприяє швидкому всмоктуванню й надходженню тютюнової, алкогольної та
наркотичної отрути в життєво важливі частини організму, особливо у головний
мозок. Мозок починає працювати зі збоями, погіршується пам'ять, знижуються
інтелектуальні здібності. Молода людина стає хворою фізично, соціально,
психічно, інтелектуально. Навіть невеликі дози наркотику порушують процеси
нормального росту, розвитку та статевого дозрівання підлітка. Поширеними наслідками вживання алкоголю
хлопцями є послаблення у них у зрілому віці сексуального потягу та імпотенція,
а також алкогольний цироз печінки: вона починає виробляти білок, який зв’язує
чоловічий гормон (тестостерон). Патологічно зростає в організмі чоловіка рівень
жіночих гормонів. Вплив тютюну, алкоголю та наркотичних речовин
на організм дівчини є ще згубнішим:
жінки, які палять, частіше страждають непліддям; ризик кровотечі і
спонтанного аборту під час вагітності вищий, ніж у жінок, які не палять;
менопауза (припинення циклічної діяльності яєчників) швидше настає у жінок, які
палять. Відповідно, жінки, які палять, старіють швидше. Існує дуже багато доказів того, що куріння до
настання і під час вагітності шкідливе для дитини, оскільки погіршується
транспортування кисню і поживних речовин. Причому, немає прямої залежності між
кількістю викурених цигарок і їх шкідливістю. Вчені з Мюнхенського Університету дослідили,
що жінки, які планують вагітність, повинні відмовитись від куріння не тільки з
метою профілактики перинатальної патології, недостатньої маси тіла при
народженні, синдрому раптової смерті новонароджених, ризику виникнення
бронхіальної астми, відставання в розумовому розвитку, але й для зниження
ризику розвитку ожиріння у своїх дітей. Негативний вплив нікотину на репродуктивне здоров’я підлітків
проявляється не відразу, а з часом. Алкоголь справляє на організм майбутніх
батьків сильну отруйну дію. Навіть дуже помірний, одноразовий прийом вина
обов’язково ушкоджує статеві клітини людини. Наркотики ще більше, ніж нікотин
та алкоголь, порушують генетичний апарат статевих клітин. Не випадково кажуть,
що наркотики можуть стати стратегічною зброєю для знищення цілої країни. А,
зараз перевіримо як ви засвоїли цей важливий матеріал. Роблячи вибір між
курінням, алкоголем, наркотиками й відмовою від цих шкідливих звичок, слід
обов’язково отримати, проаналізувати інформацію, потрібну для прийняття
рішення. В іншому разі – це буде не ваше, а чуже рішення. Вами маніпулюватимуть
інші люди й будуть використовувати задля власних цілей. Потрібно в собі
виробляти навички відмови від небезпечних пропозицій спробувати алкоголь чи наркотик в умовах тиску й погрози
насильства.