9 клас 11.09.25 Урок № 2

Тема: Види техногенних аварій, які виникли внаслідок воєнних дій. Дії під час хімічної та радіаційної небезпеки. Контакти з озброєними людьми на окупованих територіях.                      Пр.р. №3 «Відповідальність щодо розповсюдження у соціальних мережах роликів/меседжей ризикованої поведінки та інформації, що може загрожувати національній безпеці.»                        Домашнє завдання: Переглянути відео з теми.

У результаті воєнних дій, виникає широкий спектр техногенних аварій, які можуть спричинити значні наслідки для навколишнього середовища та населення. Деякі з основних типів техногенних аварій, які виникають у воєнний період, включають:

1. Пожежі і вибухи: Воєнні дії часто призводять до виникнення пожеж і вибухів у важливих інфраструктурних об'єктах, таких як виробничі підприємства, склади боєприпасів, та інші об'єкти зберігання матеріалів чутливих до вогню.

2. Забруднення води: Воєнні дії можуть спричинити забруднення водних джерел токсичними речовинами, нафтопродуктами та іншими небезпечними речовинами. Це може міцно вплинути на джерела питної води та екосистеми річок і озер.

3. Руйнування інфраструктури: Руйнування будівель, доріг, мостів, залізничних шляхів та інших інфраструктурних об'єктів також є типовим наслідком воєнних дій. Це впливає на функціонування суспільних служб, економіку та повсякденне життя населення.

4. Викиди хімічних речовин: Воєнні конфлікти можуть призвести до викиду хімічних речовин, які можуть бути використані як зброя. Це може призвести до серйозного отруєння та здоров'я населення, а також до негативного впливу на навколишнє середовище.

5. Радіаційні аварії: Випадкові радіаційні аварії можуть статися під час воєнних дій внаслідок підліткових обстрілів або наслідків ядерних вибухів. Це може вплинути на здоров'я та безпеку населення протягом тривалого часу.

Це лише кілька прикладів видів техногенних аварій, які можуть виникати внаслідок воєнних дій. Вони всі створюють серйозні загрози для життя та здоров'я людей, а також для навколишнього середовища.

Як військове вторгнення Росії впливає на довкілля України

1. Рух важкої техніки, будівництво фортифікаційних споруд і бойові дії (обстріли, мінування) пошкоджують ґрунтовий покрив. Це призводить до деградації рослинного покриву та посилює вітрову та водну ерозії грунту.
Розриви мін та снарядів призводять до забруднення ґрунтів важкими металами – свинцем, стронцієм, титаном, кадмієм, нікелем. Це робить ґрунт небезпечним, а в деяких випадках – непридатним для подальшого сільськогосподарського використання. Вирощена на таких грунтах продукція є небезпечною для здоров'я людей.
2. Вибухи та навмисні підпали окупантами призводять до виникнення лісових пожеж та знищення лісів.
3.  У результаті військових дій страждає природно-заповідний фонд України, адже бойові дії відбувалися і продовжують відбуватися на території природоохоронних об’єктів. Знищується середовище існування тисяч видів рослин та тварин. Зникають червонокнижні види. Під загрозою знищення близько 2,9 млн га Смарагдової мережі, тобто мережі природоохоронних територій, створеної задля збереження видів та місцепроживання, які потребують охорони на загальноєвропейському рівні.
4. Бойові дії порушують спокій диких тварин, вони або гинуть, або намагаються втекти з гарячих точок. Порушується міграція птахів.
5. Окупанти знищують нафтобази, промислові підприємства, які використовують у своїй діяльності різні хімічні речовини. А це десятки тисяч тонн вивільнених в атмосферу шкідливих речовин, забруднення підземних та річкових вод, грунтів.
Наприклад, 8 березня 2022 р. у результаті нищівних обстрілів міста Ірпінь Київської області окупантами було розбомблено завод поліетиленових виробів ТОВ «Планета Пластик». Відбулось загоряння основних цехів з хімічними матеріалами та продукцією з пластику. 14 березня внаслідок обстрілу військами РФ очисних споруд Василівського експлуатаційного цеху водопостачання та водовідведення, який знаходиться у с. Верхня Криниця Запорізької області, зруйнована будівля та обладнання каналізаційної насосної станції №1, також пошкоджено лінію електропередач. Стічні води з кількох районів міста Запоріжжя потрапляли до р. Дніпро без будь-якого очищення.
6. Кислотні дощі (Під час вибуху ракет та артилерійськи снарядів всі речовини проходять повне окиснення, а продукти хімічної реакції вивільняються в атмосферу. В атмосфері оксиди сірки і азоту можуть стати причиною кислотних дощів, що змінюють кислотність ґрунту і викликають опіки рослин, до яких особливо чутливими є хвойні дерева. Кислотні дощі негативно впливають і на організм людини, ссавців та птахів, на стан слизових тканин та органів дихання)
7. Руйнування унаслідок обстрілів інфраструктури портів вздовж узбережжя Чорного та Азовського морів призводить до забруднення вод і поширення токсинів у море.
8. Внаслідок загарбницьких дій російських військ склалася загроза радіаційній безпеці України. Всі українські реактори знаходяться в зоні ризику, адже обстріл або ракетна атака на активну зону одного або кількох із 15 реакторів чотирьох діючих атомних електростанцій України може призвести до широкомасштабної ядерної катастрофи. (Військове захоплення Чорнобильської зони призвело до збільшення рівня радіації на окупованих територіях. 12-14 березня росіяни запалювали ліси в Зоні відчуження Чорнобильської АЕС. Пожежа, яка знищила 15 тисяч га лісів (в т.ч. заражених радіацією) на ділянці від Ірпеня до Чорнобиля відбулася в дні, коли вітри були спрямовані в бік Києва. Зараз під контролем окупантів залишається найбільша в Європі атомна електростанція - Запорізька АЕС).

8. Підрив російськими окупантами греблі Каховської ГЕС в ніч на 6 червня призвів до глобальної екологічної катастрофи. Унікальні заповідні землі разом з безліччю тварин і птахів, у тому числі червонокнижних, знищені, можливо, назавжди. У Чорне море увірвався токсичний потік – міни, що підриваються, тисячі тонн хімікатів і ґрунтів, каналізаційних відходів, загиблих тварин, вирваних з корінням дерев, отруйних мулових відкладень, в яких міститься дуст...
Злочини, здійснені росіянами щодо природи України є ЕКОЦИДОМ. Згідно із статтею 441 Кримінального кодексу України, екоцид – масове знищення рослинного або тваринного світу, отруєння атмосфери або водних ресурсів, а також вчинення інших дій, що можуть спричинити екологічну катастрофу.

Що таке розповсюдженням інформації

Це публікація даних будь-де: в групах, на особистій сторінці в соцмережах в Facebook або, наприклад, Twitter, і навіть при переписці в чаті.                                                                            Якщо якимось чином у вас на телефоні опинились фотографії переміщення військової техніки, що є  незаконним, — це одне питання. Але якщо цю інформація ви переслали своїй мамі, другу чи знайомому в соцмережу — це вже є розповсюдженням. Тобто сам момент передачі інформації будь-якому колу осіб є складом кримінального правопорушення.

Відповідальність за розповсюдження у соціальних мережах  роликів/повідомлень ризикованої поведінки та інформації, що може загрожувати національній безпеці.

В Україні запровадили кримінальну відповідальність за поширення даних, фото- та відеоматеріалів про переміщення української техніки, військових та зброї. 

Категорично заборонено публікувати в соцмережах інформацію/фото/відео про:

✖Ракети, які летять або кудись влучили.

✖Назви вулиць, зупинок транспорту, магазинів, заводів, де сталася ситуація.

✖Переміщення українських військових, військові об'єкти.

✖Роботу протиповітряної оборони.

✖Місце обстрілу або влучання снаряда.

✖Адреси, візуальні прив'язки або координати боїв.

✖Номери автомобілів, бронетехніки.

✖Потерпілих або загиблих (крім офіційних даних).

Поширення такої інформації у різному вигляді до того, як про це повідомили офіційні джерела, вважається допомогою ворогові і передбачає кримінальну відповідальність:

- покарання у вигляді позбавлення волі на строк від 3 до 5 років за поширення інформації про переправлення чи переміщення зброї, озброєння та боєприпасів територією України, якщо така інформація не розміщувалася у відкритому доступі Генеральним штабом Збройних Сил України чи Міністерством оборони України або у офіційних джерелах відповідних відомств країн-партнерів, вчинене в умовах воєнного або надзвичайного стану;

- позбавлення волі на строк від 5 до 8 років за поширення інформації про переміщення, рух або розташування Збройних Сил України чи військових формувань, за можливості їх ідентифікації на місцевості, якщо така інформація не розміщувалася у відкритому доступі Генеральним штабом Збройних Сил України, вчинене в умовах воєнного або надзвичайного стану;

- позбавленням волі на строк від 8 до 12 років карають людей, які вище зазначені дії, вчинили за попередньою змовою або з метою надання такої інформації державі-агресору, або якщо дії спричинили тяжкі наслідки.

Яке покарання за публікацію фото чи даних про військових                                     Відповідальність за такі дії визначається статтею 114-2 Кримінального кодексу України. Це позбавлення волі від 5 до 8 років, або — якщо це призвело до тяжких наслідків, зокрема до загибелі людей, військовослужбовців, знищення техніки, — це вважається особливо тяжким злочином і передбачає позбавлення волі на строк від 8 до 12 років. Розслідують такі справи відділ кіберполіції в Міністерстві внутрішніх справ та відповідний департамент контррозвідки Служби безпеки України.                                                                                           

Яка інформація не підлягає розголошенню

Військові, техніка, позиції ЗСУ, блокпости. Законом (стаття 114-2 Кримінального кодексу України) заборонено розповсюджувати будь-яку інформацію щодо військовослужбовців, озброєння, боєприпасів. Не фотографуйте і не публікуйте в соцмережах військові частини, пункти територіальної оборони, укріплення, місце знаходження військових та не надавайте інформацію про переміщення військової техніки, Інформація про надання або перевозку зброї для ЗСУ. Йдеться про те, що інші країни передали або планують передавати в Україну, або про те, що якийсь вантаж з боєприпасами везуть українською територією. Якщо така інформація не поширювалася у відкритому доступі Генеральним штабом Збройних Сил України, Міністерством оборони України, Головним управлінням розвідки Міністерства оборони України чи Службою безпеки України або в офіційних джерелах, то її не можна розповсюджувати.

Дані про звільнену від окупаційних військ територію. Ці дані також категорично заборонено розповсюджувати до офіційних оголошень. "Якщо певна територія звільнена, то там наші військові підрозділи. Коли ми кажемо, що звільнено якусь вулицю чи квартал, ця інформація переходить в розпорядження ворогу. Нам невідомо: відслідкував ворог, що звільнено, а що ні. Проте коли ми заявляємо про це відкрито, то це призводить до чіткого розуміння — де і який підрозділ ворога дав збій. Вони починають туди запускати свою артилерію та військових».

Дані про місця обстрілів. Назва місця влучання, інформація про результат атаки — що саме пошкоджено, адреса або назва закладу — це також дані, які допоможуть армії РФ. Наприклад, писати, що ракета РФ влучила у школу, зазначати, що поряд місцем атаки є вокзал. Також заборонено вести "прямі ефіри" ракетних обстрілів чи бомбардувань.

Координати, адреси, фото з прив’язкою до місцевості. Не треба публікувати будь-які фото, де видно адресні таблички, номери будинків, відомі супермаркети, станції метро тощо. Міноборони закликає буди уважними з будь-якими публікаціями, де можуть бути координати чи пояснення про місцевість. Це стосується не тільки даних про місця обстрілів та навіть більш мирної інформації. Наприклад, допис про те, що для заїзду в місто залишилася лише одна безпечна дорога також може допомогти військовим РФ.

Дані про ППО.  Протиповітряна оборона ефективна — коли ворог про неї не знає і не має уявлення звідки "прилетить". Усі відео вильотів і влучення ракет демаскують системи ППО.

Не ставайте помічниками ворога. Жодна сенсація не варта людських жертв.

8 клас 10.09.25 Урок № 2

Тема: Соціальні статуси та ролі. Цінність родини. Підсумкова робота «Гр.1 Безпека».  Домашнє завдання: Опрацювати інформацію в підручнику (§1, ст.10-15), виконати інтерактивні вправи до §1 у е-додатку.

У сучасному світі існує багато соціальних ролей. Підлітки, як і всі інші, виконують соціальні ролі, зумовлені їхньою діяльністю. Кожна така роль має загальноприйняті права й обов’язки. Навчитися жити в суспільстві — основне завдання перехідного віку, без цього неможливий подальший розвиток.

Соціальна роль — це поведінка, очікувана від члена суспільства. Упродовж життя людина виконує різні соціальні ролі, наприклад: дошкільняти, школяра / школярки, друга / подруги, матері, батька, громадянина / громадянки тощо. Кожен / кожна має певні права й обов’язки відповідно до своєї соціальної ролі.

Соціальний статус (лат. status — положення, стан) — соціальне положення індивіда або соціальної групи в суспільстві.

Родина (або сім’я) — це група людей, яких об’єднує кровна спорідненість, родинні зв’язки або укладення шлюбу. Члени сім’ї пов’язані між собою взаємними любов’ю, повагою, допомогою і відповідальністю, а також спільним побутом.

Для більшості людей родина — одна з найважливіших життєвих цінностей. Родина сприяє задоволенню базових потреб (фізіологічних, соціальних, духовних). Атмосфера взаємної любові та поваги дає всім членам родини відчуття захищеності й зміцнює родинні стосунки.

9 клас 04.09.25 Урок № 1

Тема: Захист життя і здоров’я у воєнний час. Захист життя під час обстрілів, бомбардувань. Шляхи і правила евакуації. Вибір надійного укриття. Як діяти під завалами.                                   Пр.р. №1 «Відпрацювання алгоритмів пошуку надійного укриття та евакуації»                        Пр.р. №2 «Обговорення ситуацій та створення алгоритмів виживання для тих, хто опинився під завалами»                                                                                                                                      Домашнє завдання: переглянути відео та брошюри з теми.

       Ризики в зоні бойових дій, на окупованих і звільнених територіях:

- Загроза вибуху, мінна небезпека

- Загроза потрапляння під обстріли

- Загроза насилля з боку агресора

- Загроза радіоактивного зараження

- Загроза отруєння небезпечними хімічними речовинами

            Якщо  житло розташоване в зоні регулярних збройних зіткнень, потрібно зміцнити вікна (наприклад, клейкою плівкою) – це допоможе уникнути розльоту уламків скла. Бажано закрити вікна, наприклад, мішками з піском або масивними меблями.

• Перегляд відео „Як поводитися під час обстрілів” https://youtu.be/xTtWFS4Y1nk?si=8DtqBCNIYx_H20Co

Обстріл стрілецькою зброєю

У разі, якщо ви потрапили під обстріл стрілецькою зброєю, тобто з пістолетів, автоматів, гвинтівок, кулеметів: Удома потрібно сховатися в захищеному приміщенні подалі від вікон та дверей. Це може бути: ванна кімната, сходовий майданчик під’їзду. Якщо це неможливо, варто лягти, прикрившись предметами, які здатні захистити вас від уламків і куль. На відкритій місцевості негайно лягайте на землю та закрийте голову руками. Ефективним захистом буде будь- який виступ, навіть тротуар, заглиблення в землі або канава. Укриттям також може стати бетонна сміттєва урна або сходинки. Не намагайтеся сховатися за автомобілями або кіосками: вони часто стають мішенями. Тіло повинно бути в безпечному положенні. Згрупуйтеся, лягайте в позу ембріона. Розверніться ногами в бік стрілянини, прикривши голову руками.Чекайте, поки стрілянина не вщухне, а пострілів не буде впродовж бодай 5 хвилин.

Мінометний та артилерійський обстріл

Гучний свист та вибух снаряда може означати, що ви потрапили в зону артобстрілу, мінометного обстрілу або авіанальоту. У такій ситуації радимо:  Якщо ви почули свист снаряда, а за 2-3 секунди — вибух, відразу падайте на  землю. Закрийте руками або сумкою голову. Після вибуху першого снаряду швидко пошукайте місце, де можна сховатися. Потрібно знайти хоча б мінімально заглиблене укриття. Для схованки підійдуть: підземні переходи, метро, укриття, канава, траншея, яма, широка труба водостоку під дорогою, високий бордюр, каналізаційний люк. Якщо обстріл застав вас у транспорті, вимагайте негайної зупинки й відбіжіть якомога далі від дороги, лягайте на землю. Закривайте долонями вуха та відкривайте рот: це врятує від контузії. Небезпечно ховатися в під’їздах, під арками, на сходових майданчиках, у підвалах панельних будинків, біля автомобільної техніки, автозаправних станцій. Є загроза опинитись під завалом або травмуватися.

Перегляд відео «Сигнали тривоги в Україні” https://youtu.be/Wc_jUR0xOy8?si=woKBC0AHKKbyaPkK

            Одним зі способів захисту населення в надзвичайній воєнній ситуації є евакуація. Евакуація — це організоване вивезення населення з міст у заздалегідь підготовлені довколишні безпечні місця. Евакуація в надзвичайних ситуаціях може бути:

 - обов’язковою,

- загальною

- частковою

- тимчасовою або безповоротною.

Обов’язкова евакуація проводиться в разі виникнення небезпеки для життя і здоров'я громадян під час збройних конфліктів. Загальна евакуація всього населення проводиться із зон можливого радіоактивного або хімічного забруднення . Часткова евакуація проводиться для вивезення людей, які за віком або станом здоров’я не здатні самостійно вжити заходів щодо збереження свого життя або здоров’я в надзвичайній ситуації/

      

8 клас 03.09.25 Урок № 1

 Тема: Поняття життєвого самовизначення. Складові життєвого самовизначення.                                           Домашнє завдання: Опрацювати інформацію в підручнику (§1, ст.5-10)

Самовизначення — це розуміння самого себе, своїх можливостей і прагнень, розуміння свого місця в суспільстві й свого призначення в житті. Кожна людина здійснює у своєму житті різні види самовизначення: визначає свої цінності й сенс свого життя, обирає своє місце й роль у системі суспільних відносин, здобуває професію. Кожна людина здійснює у своєму житті тією чи іншою мірою різні види самовизначення: професійне (вибирає собі професію), особистісне (визначає себе як особистість), сімейне (визначає себе як члена родини) тощо. Життєве самовизначення є головним завданням підліткового віку, важливою умовою подальшого розвитку і самореалізації. Самовизначення має кілька важливих складових. Самовизначення передбачає з'ясування життєвих цілей, ідеалів, ціннісних орієнтацій («В якій галузі вважаю себе знавцем?», «Які блага хочу мати, яке становище посісти?», «Чого не вистачає для задоволення життям?»), провідних потреб («Чого найбільше прагну?», «Які в мене інтереси, звички?») і мотивів поведінки. Самовизначення — це відкриття себе, виявлення передусім своїх позитивних якостей і можливостей, а також тих задатків, які потім шляхом самовиховання людина зможе перетворити на здібності, а талант — на стійку рису характеру.

Самовизначення передбачає усвідомлений вибір свого місця в системі соціальних відносин. Уже сама поява в потребі самовизначення свідчить про те, що ви досягли досить високого рівня розвитку й прагнете зайняти власну позицію в різноманітних суспільних ситуаціях.Справжнє самовизначення не лише передбачає вибір власної позиції, але й те що цю позицію необхідно обстояти, тобто власною поведінкою підтвердити свою відповідність їй. Життєве самовизначення є головним завданням підліткового віку, важливою умовою подальшого розвитку і самореалізації. Самовизначення має кілька важливих складових.                                                                                                                                                                                                                               

«Квадрат самовизначення»

	Якою людиною я хочу стати?	Яка в мене буде родина?
	Ким я хочу бути?	Якого статусу я прагну?

 

10 порад від Альберта Ейнштейна.

1. Будьте цікавими.  

2. Будьте наполегливими.  

3. Зосередьтеся на чомусь важливому.  

4. Уявляйте. Уява – це сила. 

5. Здійснюйте помилки.  

6. Живіть сьогоденням. 

7. Створюйте цінності.

8. Не повторюйтесь. 

9. Знання приходить з досвіду.  

10. Вивчіть правила, а потім грайте.

З початком нового 2025-2026 навчального року!

7 клас 28.05.25 Урок № 53

 Тема: Узагальнення знань за навчальний рік.                                                                                            Домашнє завдання: гарно відпочити влітку та оздоровитися.

9 клас 27.05.25 Урок № 35

 Тема: Узагальнення знань за навчальний рік.                                                                                            Домашнє завдання: Гарно відпочити влітку та оздоровитися.

Добрий день. Сьогодні у вас останній урок в цьому семестрі та навчальному році. Ви ознайомитеся з результатами тематичного,семестрового та річного оцінювання,виконаєте цікаві завдання. Епіграфом до уроку є слова давньогрецького лікаря Авіцени: «Головним  скарбом  життя  є  не  землі,  що  ти  їх  завоював,  не  багатства,  що  їх маєш  у  скринях...  Головним  скарбом  життя  є  здоров’я,  і,  щоб  його  зберегти, потрібно багато що знати».         

Прочитайте поради для збереження та зміцнення здоров’я, позначте значком «+» ті з них, які ви використовуєте або використовуватимете у майбутньому.

1. Формувати в собі настанову на здоровий спосіб життя без нікотину, алкоголю й наркотиків.

2. Вивчати особливості власної психіки, вчитися керувати своїми почуттями та емоціями, виробляти індивідуальні способи вдосконалення своєї особистості.

3. Утримувати своє тіло в чистоті.

4. Формувати особисті позитивні якості, поведінку і зовнішній вигляд за допомогою фізичних і психологічних вправ.

5. Поліпшувати своє психічне благополуччя шляхом успіхів у навчанні, творчості, спорті, мистецтві, різних суспільно-корисних справах.

6. Своєчасно попереджувати та лікувати хвороби.

7. Добре вивчити і знати свою спадкову схильність до захворювань, щоб запобігати їх виникненню.

8. Уникати виникненню негативних стресових ситуацій, конфліктів для забезпечення успішного розвитку особистості.

9. Не вступати у статеву близькість до повноліття.

10. Чергувати розумову та фізичну працю з відпочинком.

11. Тренувати і розвивати інтелектуальні та фізичні особливості й здібності.

12. Формувати духовні цінності та моральні принципи.

    Для будь-якої людини здоров'я є безперечною цінністю. Відсутність здоров'я не здатні компенсувати жодні багатства або досягнення. Ми витрачаємо цілу купу грошей на дорогі таблетки, які мають при цьому безліч побічних ефектів (одне лікує - інше калічить), а між тим, причина багатьох хвороб криється у нас всередині - це наш світогляд, спосіб мислення. Наші хвороби дуже часто виявляються наслідком невирішених психологічних проблем, і деколи достатньо їх усвідомити, щоб позбутися хвороби. Наприклад, причиною раку може виявитися глибока не пробачена образа, алергію може викликати неприйняття себе або чогось в навколишньому світі. Варто уважно задуматися над своїм життям і переглянути своє ставлення до деяких проблем  - і багато хвороб підуть самі собою. Крім "психологічної" самодисципліни і саморозвитку, варто чимало уваги приділити і здорового способу життя, правильно харчуватися і не нехтувати фізичним навантаженням. Навчіться довіряти навколишньому світу і бачити в ньому прекрасне - долати проблеми і труднощі, що виникають у вас на шляху, жити стане на багато простіше. Всім зрозуміло: все, що робиться для вашого здоров'я, для вашої привабливості, не може бути небажаним чи неприємним.  Хоч би над вами було постійно сто вчителів — вони не зможуть змусити вас чинити так, а не інакше, якщо ви самі не поставите перед собою якусь мету. Будьте здорові, гарного вам відпочинку влітку,вдалого вибору подальшого навчального закладу та майбутньої професії!

7 клас 27.05.25 Урок № 52

Тема: Узагальнення знань за ІІ семестр.                                                                                                    Домашнє завдання: Повторити матеріал за навчальний рік.

8 клас 26.05.25 Урок № 34

Тема: Узагальнення  знань за навчальний рік.                                                                            Домашнє завдання: Гарно відпочити влітку та оздоровитися.

 Епіграф: «Головним  скарбом  життя  є  не  землі,  що  ти  їх  завоював,  не  багатства,  що  їх маєш  у  скринях...  Головним  скарбом  життя  є  здоров’я,  і,  щоб  його  зберегти, потрібно багато що знати».  (Давньогрецький лікар Авіцена)

Притча про здоров'я

Посперечалися одного разу Здоров’я і Щастя про те, хто з них важливіший.

Щастя каже:

— Я важливіше!

— Чому?

— Без мене людям погано. Вони завжди шукають мене. Про мене всі тільки й говорять. Кожен хоче бути щасливим.

— Кожен також хоче бути здоровим.

— Про здоров’я мало хто говорить, а ось про щастя тільки і чути.

— Ти вважаєш, що здоров’я не потрібно людям?

— Щастя важливіше! Без нього людина не може. Дивись, он іде хлопчик. Давай у нього запитаємо, що для нього найголовніше – щастя чи здоров’я?

Вони звернулися до хлопчика.

— Хлопчику, що для тебе важливіше – щастя чи здоров’я?

— Звичайно ж, щастя!, – не замислюючись, відповів хлопчик.

— Ти щасливий? – О! Так, я щасливий!

— От бачиш! – Заплескало в долоні Щастя і підстрибнуло з радості. – Я ж кажу, що щастя головніше.

— А скажи, хлопчику, ти здоровий? – звернулося до нього Здоров’я.

— Так, я здоровий!

— Щастить тобі! – (Втрутилася в розмову жінка, яка проходила повз.)

 – Мені б твоє здоров’я, тоді і я була б щаслива…

Проблемне питання. Чому жінка вбачає щастя у здоров'ї, а маленький хлопчик цього не розуміє?

  Завдання 1.  Обернене читання слів

яннавучрах евородз

ьнавюровхаз акиткаліфорп

 имасертс яннавурек

янначван еншіпсу 

Завдання 2. Прочитайте поради для збереження та зміцнення здоров’я, позначте значком «+» ті з них, які ви використовуєте або використовуватимете у майбутньому.

1. Формувати в собі настанову на здоровий спосіб життя без нікотину, алкоголю й наркотиків.

2. Вивчати особливості власної психіки, вчитися керувати своїми почуттями та емоціями, виробляти індивідуальні способи вдосконалення своєї особистості.

3. Утримувати своє тіло в чистоті.

4. Формувати особисті позитивні якості, поведінку і зовнішній вигляд за допомогою фізичних і психологічних вправ.

5. Поліпшувати своє психічне благополуччя шляхом успіхів у навчанні, творчості, спорті, мистецтві, різних суспільно-корисних справах.

6. Своєчасно попереджувати та лікувати хвороби.

7. Добре вивчити і знати свою спадкову схильність до захворювань, щоб запобігати їх виникненню.

8. Уникати виникненню негативних стресових ситуацій, конфліктів для забезпечення успішного розвитку особистості.

9. Не вступати у статеву близькість до повноліття.

10. Чергувати розумову та фізичну працю з відпочинком.

11. Тренувати і розвивати інтелектуальні та фізичні особливості й здібності.

12. Формувати духовні цінності та моральні принципи.

  Кожному від народження дається найцінніший дар — життя. І найдорожче, що є в житті, — це здоров'я. Але, хоч як не дивно, люди дуже легковажно можуть ставитися до здоров'я, особливо молодь. Не вміють його берегти і вести здоровий спосіб життя. Здоров'я - безцінне надбання не тільки кожної людини, але і всього суспільства. При зустрічах, розставаннях з близькими і дорогими людьми ми бажаємо їм доброго і міцного здоров'я, так як це - основна умова і запорука повноцінного і щасливого життя. Здоров'я допомагає нам виконувати наші плани, успішно вирішувати життєві основні завдання, долати труднощі, а якщо доведеться, то й значні перевантаження. Добре здоров'я розумно зберігається і закріплюється  самою людиною, забезпечує йому довге, активне і щасливе  життя. Для будь-якої людини здоров'я є безперечною цінністю. Відсутність здоров'я не здатні компенсувати жодні багатства або досягнення. Ми витрачаємо цілу купу грошей на дорогі таблетки, які мають при цьому безліч побічних ефектів (одне лікує - інше калічить), а між тим, причина багатьох хвороб криється у нас всередині - це наш світогляд, спосіб мислення. Наші хвороби дуже часто виявляються наслідком невирішених психологічних проблем, і деколи достатньо їх усвідомити, щоб позбутися хвороби. Наприклад, причиною раку може виявитися глибока не пробачена образа, алергію може викликати неприйняття себе або чогось в навколишньому світі. Варто уважно задуматися над своїм життям і переглянути своє ставлення до деяких проблем  - і багато хвороб підуть самі собою. Крім "психологічної" самодисципліни і саморозвитку, варто чимало уваги приділити і здорового способу життя, правильно харчуватися і не нехтувати фізичним навантаженням. Навчіться довіряти навколишнього світу і бачити в ньому прекрасне - долати проблеми і труднощі, що виникають у вас на шляху, жити стане на багато простіше. Всім зрозуміло: все, що робиться для вашого здоров'я, для вашої привабливості, не може бути небажаним чи неприємним.  Хоч би над вами було постійно сто вчителів — вони не зможуть змусити вас чинити так, а не інакше, якщо ви самі не поставите перед собою якусь мету. Будьте здорові та гарного вам відпочинку влітку!