3 казки для спокійної ночі

 

Вдих-Видих від С.Ройз (дихальні практики)

 

Буклети-комікси по травматичний досвід

 

Як вберегти дитину від насильства

РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ БАТЬКІВ

ЯК ВБЕРЕГТИ ДИТИНУ ВІД НАСИЛЬСТВА?

 

ЯК МОЖНА РОЗПІЗНАТИ, ЩО ДИТИНА СТРАЖДАЄ ВІД НАСИЛЬСТВА?

Якщо Ваша дитина: 

− проявляє протягом кількох днів різку зміну звичної для неї поведінки;

− уникає контактів з однолітками; 

− уникає контактів з дорослими, зокрема й з родинного кола чи друзів сім'ї; 

− має агресивну реакцію щодо конкретних людей або людей певної статі, віку тощо; 

− не має бажання йти додому; 

− проявляє насильство, агресивну поведінку до інших; 

− має тілесні ушкодження; 

− намагається приховати травми та обставини їх отримання; 

− замкнута, тривожна, боязка; 

− проявляє занижену самооцінку, має почуття провини; 

− відмовляється з будь-яких причин йти до закладу освіти; 

− має фото-, відео-, аудіоматеріали фізичних, психологічних знущань, сексуального (інтимного) характеру; 

− скаржиться на пошкодження, зникнення чи вимагання особистих речей; 

− скаржиться на вимагання грошей, їжі тощо; 

− скаржиться на образливі висловлювання, прізвиська, жарти, жести, погрози, поширення чуток, обмацування сексуального (інтимного) характеру тощо; 

− має мало друзів, або зовсім їх не має; 

− швидко втомлюється, має низьку концентрацію уваги; 

− грає в сексуальні ігри за допомогою іграшок; 

− відмовляється від гігієнічного догляду за собою; тощо.

ПОРАДИ У СПІЛКУВАННІ З ДИТИНОЮ, З МЕТОЮ ПРОФІЛАКТИКИ ПОТРАПЛЯННЯ АБО СКОЄННЯ СИТУАЦІЇ НАСИЛЬСТВА:

     ✔  Дитина має почуватися з вами на рівних. Це дозволить встановити довірливі, чесні стосунки. Тоді вона/він зможе розповісти вам про свої проблеми та труднощі;

✔  Дозвольте розповісти про свої почуття, переживання;

✔  Виявляйте щире співчуття й інтерес до дитини, не перетворюйте розмови з нею на допит, ставте прості, щирі запитання («Що трапилося?»,

 «Що відбулося?»);

✔  Вислухайте дитину, побачте ситуацію її очима;

✔  Допоможіть дитині знайти власний вихід із ситуації;

✔  Ваша роль полягає в тому, щоб надати дружню підтримку, вислухати, бути з дитиною, коли та страждає, навіть якщо вирішення проблеми начебто не існує;

✔  Сприймайте дитину, як особистість з її цінностями, переконаннями, бажаннями; якщо ви не знаєте що говорити, просто будьте поруч;

✔  Звертайте увагу на коло спілкування дитини в реальному житті. Цікавтесь хто її друзі, чим вони займаються;

✔  Цікавтесь, в яких соціальних мережах та групах вона спілкується. Контролюйте перебування та спілкування вашої дитини в Інтернеті, використовуючи сучасні технології.

  

У СПІЛКУВАННІ З ДИТИНОЮ, ЯКА ПОТРАПИЛА В СИТУАЦІЮ НАСИЛЬСТВА/АБО СТАЛА СВІДКОМ/АБО СКОЇЛА, ВАМ МОЖУТЬ ДОПОМОГТИ ФРАЗИ:

 

«Я тобі вірю», «Я тебе чую», «Я тебе підтримую»;

«Давай поговоримо про цю ситуацію», «Що відбувається, через що ти себе почуває?»;

«Іноді ми всі почуваємося пригніченими. Давай подумаємо, як я можу тобі допоїти почуватися краще?»;

«Я тебе люблю і мене турбує твій настрій. Скажи що відбувається?»;

«Розкажи мені як ти себе почуваєш. Я дійсно хочу це знати»;

«Мені шкода, що це сталося»;

«Я упевнений(на), що ти не винен(-на) в тому, що сталося»;

«Дякую, що и розповів(-ла)»;

«Як ти думаєш, кому ще ти можеш розповісти про те, що відбулося/відбувається?»;

«Давай подумаємо,що можемо зробити, щоб подібного не повторилося?»;

«Ти можеш звертатися до мене скільки, скільки це буде потрібно»;

«Відчувати провину це нормально»;

«Я розумію, що ти зараз може почуватися по-різному, але це нормально для цієї ситуації»;

«Ця розмова є дуже важливою для вирішення цієї ситуації».

  Якщо Ваша дитина стала свідком або жертвою булінгу, ситуації насильства, домашнього насильства необхідно звернутися: 
 у своєму закладі освіти – до уповноваженої особи для здійснення невідкладних заходів реагування у випадках виявлення фактів насильства, до класного керівника, вчителя, практичного психолога, соціального педагога, медичного працівника; 
в поліцію – до органів Національної поліції за номером – 102;

Безкоштовні телефонні «Гарячі лінії»:

Національна дитяча «Гаряча» лінія» з протидії домашнього насильства 116 111 (цілодобово та безкоштовно з мобільного);
Національна «Гаряча лінія» з попередження домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації   116 123;

 Дзвінки на «гарячі лінії безкоштовні, анонімні, консультують компетентні у дитячих питаннях психологи, юристи соціальні працівники

Вправи для емоційного ресурсу

 

Якщо дитина шульга

 

Якщо Ваша дитина лівша. Чи можна малювати лівою рукою?

Невже дійсно маленький упертюх частіше буває лівшею? І чому взагалі люди поділяються на ліворуких і праворуких? У чому їхня відмінність, у чому їхня подібність? І яке значення має для Вашого малюка, якщо він усе воліє робити лівою рукою?

А чи треба взагалі намагатися переучувати такого малюка? Чим відрізняється він від інших, звичайних, на нашу думку, дітей? Лише тільки тим, що в нього домінує права півкуля. Але адже дитина народжується з двома правими півкулями. І лише пізніше, у міру розвитку особистості малюка, одне з двох починає ”лівіти”.

Тому мозок дорослої людини складається з правої і лівої півкуль, кожна з яких – не дзеркальне відображення іншої, а необхідне її доповнення, і як в одній, так і в іншій півкулі зосереджені зовсім різні центри життєдіяльності людини. Наприклад, ліва – відповідає за мову й абстрактне мислення, права – за музичну і художню творчість, образне мислення. При домінуванні лівої півкулі переважають почуття щастя і насолоди, при домінуванні правої – страх і сум. Ці розходження можна продовжувати без меж, але головне, що навіть відносне домінування якої-небудь з півкуль обумовлює психологічні особливості людей. Поштовхами для перетворення одної з правих півкуль у ліву в дітей є початок оволодіння мовою і перше усвідомлення дитиною самої себе. Тому після кризи 3-х років і починають вимальовуватися розходження між „правшами” і „лівшами”, вірніше, „праворукими” і „ліворукими” дітьми. Як „праворукість”, так і „ліворукість” порозуміваються тим, що існує перехрест нервових шляхів, що простягнулися від кінцівок до півкуль мозку. Причому при домінуванні лівої півкулі ведучої, як правило, є права рука, при домінуванні правої півкулі – ліва. У третьої частини людей жодне з півкуль не домінує.

Дитина «правополушарний» – лівша – набагато відрізняється від своїх однолітків, і не тільки тривалою упертістю. Звичайно це особливо художньо обдаровані і дуже емоційні діти. Вони вже з трьох років набагато краще інших дітей малюють і ліплять із глини або пластиліну. Усі відзначають їх великі музичні здібності, для них не рідкий абсолютний слух. Але в цей же час їм властива затримка мови і погана вимови різних звуків.

Така дитина безпосередня, довірливий, легко попадає під вплив «хвилинних» почуттів і настроїв, плаксивий, примхливий і підданий люті і гнівові, наполегливий у здійсненні бажань. Йому на превелику силу даються читання і лист, оволодівання якими в ранньому віці виявляється зроблений непосильним, а в першому класі може бути каменем спотикання.

Але в цілому такі діти товариські і контактні. І якщо ми, з огляду на їхньої особливості, знайдемо правильні методи виховання, усі наші проблеми будуть розв'язні.

Як треба поводитися батькам з дитиною – лівшею

1. З огляду на підвищену емоційність і крайню вразливість такої дитини, бути дуже чуйним і доброзичливим з ним.

2.     Створити сприятливий клімат для нього в родині.

3.     Не воювати з ним через часту упертість, а витівки упертості постаратися завуалювати якою-небудь грою.

4.     Прийняти як належне особливість дитини і не намагатися перетворити його в «правшу», пояснюючи всім і йому, що «ліворуких» людей дуже багато і це теж різновид норми.

5.     Хвалити за самі найменші успіхи і заохочувати його художній або музичний дарунок, але не прагнути «приготувати» вундеркінда.

6.     Намагатися частіше робити маляті сюрпризи.

7.     Не висувати завищені вимоги до нього і не протиставляти його іншим, звичайним дітям.

8.     Ні в якому разі не навчати дитини до школи читанню, листові й іноземним мовам, тобто тому, де його чекають невдачі, що знижують рівень самооцінки малюка.

9.     Любити його таким, який він є.

10. Якщо після п'ятирічного віку Ви заметете в дитини незрозумілі Вам нав'язливі прагнення, побоювання або страхи, звернетеся негайно до фахівця.

11. Як не треба поводитися батькам з дитиною лівшею

12. Не намагатися сховати свої глузування з приводу того, що дитина відрізняється від багатьох, в основному всі роблячи за допомогою однієї лівої руки.

13. Зайвий раз підкреслювати все це при знайомих або сторонніх людях.

14. Робити все можливе, щоб переучити дитини, И карати, коли він не піддається навчанню.

15. Намагатися доводити його до сліз і викликати своїми методами виховання інші негативні емоції.

16. Бути в основному сухим і педантичним, спілкуючись з ним.

17. Прагнути довести його талант до досконалості, увесь час пред'являючи завищені вимоги до нього.

18. Учити до школи читанню, листові й іноземним мовам, лаючи, що в нього суцільні невдачі.

19. Створити таку обстановку для дитини у своїй родині, щоб його самооцінка зменшувалася з кожним днем, щоб він почував себе відкинутим і нікому не потрібним.

20. Запам'ятаєте, таке виховання звичайне є сприятливим ґрунтом для розвитку неврозу або симптомів заїкуватості в малюка.

                             ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЛЕВОРУКОСТИ РЕБЕНКА

Уважаемые папы и мамы!

·        Ваш ребенок нуждается во внимании, поддержке и терпении. Это и есть главное условие его победы в учебной деятельности, помните об этом!

·        Никогда не проявляйте негативного отношения к тому, что ваш ребенок-левша.

·        Не демонстрируйте леворукость своего ребенка с негативной пози­ции посторонним и незнакомым людям.

·        Не драматизируйте школьные неудачи своего ребенка, связанные с тем, что он — левша.

·        Преодолевайте школьные неудачи с помощью дополнительных, интересных занятий, которые помогут ребенку справиться с учеб­ными проблемами.

·        Откройте для своего ребенка мир лепки и рисования, вязания и плетения макраме.

·        Писать левой рукой непросто — поэтому помогите ребенку избе­гать перегрузки и переутомления.

·        Не раздражайтесь, если ребенок сделал что-то не так, лучше под­держите его и отметьте успехи.

·        Демонстрируйте положительные достижения леворуких людей.

·        Не пытайтесь что-то делать за ребенка, в таком случае вы только усугубляете его проблемы.

·        Закрепляйте достигнутые ребенком умения, постоянно их тренируя.

ПОМНИТЕ!

Леворукость ребенка — не патология, а один из вариантов нормы! У леворукого ребенка есть свои особенности в усвоении учебного материала, которые необходимо знать взрослым для того, чтобы помочь ему достичь успеха. Среди леворуких людей достаточно талантов и гениев. Возможно, ваш ребенок - один из них?!

·        Ребенок должен учиться писать прямо, не загораживая себе линию строки.

·        Нельзя требовать от леворукого ребенка безотрывного письма.

·        При письме и рисовании леворукого ребенка свет должен падать справа.

·        При выполнении домашнего задания по письму необходимо опре­делить вместе с ребенком траекторию движения руки. Это помо­жет ребенку определить, где начинать написание элемента буквы, куда вести и где закончить. Эту инструкцию ребенок должен еще самостоятельно повторить и только потом приступать к письму.

·        Полезно сделать для ребенка карточки с элементами написания каждой буквы и с самими буквами. Это позволит превратить обу­чение письму в увлекательную игру.

·        Важно помнить, что леворукие дети переживают адаптацию к шко­ле гораздо тяжелее, чем их праворукие сверстники. Они боятся на­смешек одноклассников, но еще больше - негативной оценки взрослыми их деятельности.

·        Родители должны терпеливо относиться к грязным тетрадям, ошиб­кам и каракулям своего ребенка, помня о том, что письмо дается ему гораздо труднее, чем другим детям.

·        Леворукому ребенку надо предлагать больше заданий на развитие двигательной активности руки, для развития группы мелких мышц.
Очень хорошее упражнение - вырезание букв крупного формата из газет. Ребенок быстрее запоминает буквы, видит их в зеркаль­ном изображении, запоминает их контуры.

·        Еще одно упражнение — лепка букв и цифр. Это тоже помогает ребенку быстрее усвоить технику письма.

Лівша або правша ваша дитина? (тест)

 

Чек-лист рівня стресу

 

В 1 раз у 1 клас (батьківська підтримка)

 

Організація 1 рівня підримки для дітей з ООП в умовах ЗЗСО

 

Про роботу асистента вчителя в умовах дистанційного навчання

 

ІПР за новими нормами

 

1 психологічна допомога дітям від рідних

 

Дихальна гімнастика